Ihre Bedürfnisse zählen. Auch Sie haben Gutes im Leben verdient und dürfen für sich sorgen. Selbstfürsorge lässt sich trainieren. Es ist einfach seinen Körper zu spüren, ist es nicht so? Ich biete Ihnen ein kostenloses Sparring-Telefonat von einmalig 20 Minuten an.

1 Einzel-Coaching à 60 min und 3 Einzel-Coachings à 90 min.

Mein Coaching zielt darauf ab, Sie als Individuum zu stärken und Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Wie wäre es für Sie, wenn Sie bereits jetzt alle Fähigkeiten, die Sie brauchen zur Verfügung haben?

1 Einzel-Coachings à 60 min und 6 Einzel-Coachings à 90 min.

Mein Coaching zielt darauf ab, Sie als Individuum zu stärken und Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung umfassend zu unterstützen. Möchten Sie jetzt oder eher später Ihr Leben nachhaltig verändern?

1 Einzel-Coaching à 60 min.

Mit Walk & Talk machen Sie sich körperlich und gedanklich auf den Weg. Sie gewinnen Abstand und Weitblick. Und es ist durchaus möglich, daß Sie Ihre Gedanken ordnen, Klarheit erlangen und Ihre Probleme plötzlich mit anderen Augen sehen und neue Gedankengänge und Lösungswege entwickeln.

1 Einzel-Coaching à 90 min.

Mit dem Stand-up-paddle-board (SUP) kommen Sie in Bewegung, Balance und Fluss mit dem Ziel, Ihr Stress-Level zu reduzieren. Coachees könnten Ihnen sagen, dass Sie auf dem SUP sehr schnell lernen werden, Ihre Gelassenheit weiter zu steigern und Ihre Resilienz weiter zu stärken.

1 Erstgespräch à 30 min sowie 1 individuelle Entspannungshypnose à 30 min

In der Entspannungshypnose (keine Therapie) entspannen Sie Körper, Geist und Seele. Entsprechend Ihren Wünschen kann die Entspannungshypnose mit Suggestionen (verbalen Botschaften) an Ihr Unterbewusstes kombiniert werden - Botschaften, die Ihnen aktuell ganz wichtig sind.